久々に睡眠不足が解消したような気がします

お疲れ様です、nakamaです。

昨晩、効果的な睡眠のリベンジを達成し、今朝はすっきりと目覚めることができました。

おかげで、いつもよりも集中して仕事に取り組めたように感じるので、これからも可能な限りしっかりと効果的な睡眠を取ろうと思います。

ところで、最近目が痒くてくしゃみが止まらない、まるで花粉症になったかのような症状に悩まされているのですが、去年までは何もなかったのに急に花粉症になるなんてことあるんでしょうか……

もしこれがそうだとしたら、正直花粉症のことを舐めていたと言わざるを得ません。

何かいい解決策はないものでしょうか。花粉症対策に詳しい方がいらっしゃるなら、教えていただけると幸いです。

では、本日もお疲れ様でした。