おはようございます。
天候ネタ多くて申し訳ないですが、関東甲信地方も梅雨明けしましたね！
夏休みも始まり、本格的に夏到来ですね～。水難事故や熱中症には十分に気を付けて、楽しみましょう！
では本日の朝会ご紹介します。
イライラにはハーブティー
眠気には”カフェイン”、イライラには”ハーブティー”が良いみたいですよ！
“ハーブティー”はモヤモヤした気持ちも軽減してくれる効果があるとか。仕事で失敗をしたり、
上手くいかないと、色々な感情が生まれやすいですよね。そんな時は良い香りの飲み物で、
気持ち切り替えていきましょう。
相手を尊重する
日本では、食器を持って食事をすることが良しとされていますが、
韓国では食器を持つことは失礼にあたるそうです。またパキスタンでは、目上の方と会話をする際、
目を見ずに話すのが常識のようです。これらは”文化の違い”によるものですが、同じ日本人でも
様々な人がいますよね。大事なのは「自分の”ものさし”だけで話さない」「相手の意見や本質を見極め、尊重する」ことで、それによりお互い気持ちよくコミュニケーションが取れるというお話でした。
怒りを自覚する
イライラしていると、不本意ながら、他人に当たってしまうことありますよね？
あるメンバーも、お子さんにきつく当たってしまった時は、とても後悔したとのこと。”怒りの感情”を
コントロールするのは至難の業ですが、”自身が怒っていることを自覚する”ことで、気持ちが落ち着くことがあるそうです。皆さん是非参考にしてみてください！
現状維持は衰退のサイン？！
先日熱海へ旅行に行った際、街に少し元気が無いように感じてしまったそうです。
ひと昔前はリゾート地として人気を博した観光地も、時代の流れとともに、変化していってしまったの
でしょうか。
また5年程前に伊豆大島へ行った際も「とても魅力的な土地なので、もっと観光地化すれば、人が来るのでは？」と感じたそうです。ただ、タクシーの運転手さんは「このままを愛してほしい」と言い、”変化”に対し、あまり前向きではなかったとのこと。
未来への可能性を十分に秘めているのに、現状に満足し、変化を拒む姿勢は”衰退”を意味すると
言います。せめて”現状維持できる努力”を続けることが大切とのお話でした。
では今週も頑張りましょう！！！
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